<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>自我认知 on 方奇兵</title><link>https://qbfang.ai/tags/%E8%87%AA%E6%88%91%E8%AE%A4%E7%9F%A5/</link><description>Recent content in 自我认知 on 方奇兵</description><generator>Hugo</generator><language>zh-cn</language><copyright>© 方奇兵</copyright><lastBuildDate>Fri, 11 Sep 2026 15:37:28 +0800</lastBuildDate><atom:link href="https://qbfang.ai/tags/%E8%87%AA%E6%88%91%E8%AE%A4%E7%9F%A5/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>为什么我们不愿认错，又怎样才算真正认错？</title><link>https://qbfang.ai/writing/why-we-refuse-to-admit-mistakes/</link><pubDate>Fri, 11 Sep 2026 15:37:28 +0800</pubDate><guid>https://qbfang.ai/writing/why-we-refuse-to-admit-mistakes/</guid><description>&lt;p&gt;看视频、听别人讲故事时，我心里有时会想：为什么总是家人、朋友、环境不对，唯独自己没问题？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;可轮到我自己遇事，第一反应也常常是辩护。等事情过去，情绪平复了，才觉得当时可以处理得更好，有些地方确实是自己错了。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>真正的成长，是允许现实改写自己</title><link>https://qbfang.ai/writing/allow-reality-to-rewrite-you/</link><pubDate>Sat, 22 Aug 2026 15:31:21 +0800</pubDate><guid>https://qbfang.ai/writing/allow-reality-to-rewrite-you/</guid><description>&lt;p&gt;很多时候，别人指出我的错误时，我的第一反应并不是接受，而是为自己辩护。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;过一会儿，情绪下去了，我才有可能意识到：对方说得或许没错，刚才真正阻止我承认错误的，不是道理，而是本能。&lt;/p&gt;</description></item></channel></rss>