自我管理 on 方奇兵https://qbfang.ai/tags/%E8%87%AA%E6%88%91%E7%AE%A1%E7%90%86/Recent content in 自我管理 on 方奇兵Hugozh-cn© 方奇兵Sun, 02 Aug 2026 15:57:25 +0800真正的成长，是让自己变得可以被托付https://qbfang.ai/writing/growth-through-self-restraint/Sun, 02 Aug 2026 15:57:25 +0800https://qbfang.ai/writing/growth-through-self-restraint/<p>今天重新阅读了一篇文章，名字叫：《自我约束：有限制才有力量》。它对我的影响很大，说清楚了很多我以前模模糊糊知道，但不能清晰地表达的点。</p> <h2 id="一成长不是获得不受限制的自由">一、成长不是获得不受限制的自由</h2> <p>首先，文章中阐述了「自我约束」和「自律」的区别。</p>